五輪ロードレース多摩市コースの選定理由と尾根幹の現在を徹底解説

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オリンピック開催以前から関東屈指の練習ルートとして知られていた尾根幹ですが、大会後は「五輪戦士たちが実際に走ったルート」として、国内外から多くのライダーが集まるロードバイク聖地巡礼コースとしての地位を不動のものにしました。

多摩市周辺のサイクリングコースとしての難易度は、初心者から上級者まで幅広く楽しめる「中級レベル」に位置付けられます。一つひとつの坂の距離は数百メートルから1km程度と短いものの、登っては下るインターバルが連続するため、適切なペース配分を行わないと脚力を削られます。

安全に巡礼ライドを楽しむためのポイントは以下の通りです。

・ペース配分の徹底：聖ヶ丘周辺の急勾配で脚を使いすぎず、尾根幹の長いアップダウンに備える。
・走行レーンの遵守：交通量の多い幹線道路のため、車道左側の自転車ナビマークに沿った安全走行を心がける。
・補給スポットの活用：尾根幹沿いにはサイクリストウェルカムなコンビニやカフェが点在しており、こまめな休憩が可能。