福岡市総合体育館を使い倒す！料金・予約・混雑回避の完全攻略術
福岡市総合体育館のトレーニングルームは、民間フィットネスクラブに引けを取らない最新マシンラインナップが揃い、コストパフォーマンスの高さで高い評価を集めています。一般的な月額会員制ジムでは月1万円前後の固定費がかかりますが、当館の利用料金は1回あたり一般数百円（高校生以下や高齢者向けの割引料金あり）の完全都度払い制です。
ランニングマシンやエアロバイクなどの有酸素系はもちろん、スミスマシン、パワーラック、ダンベルエリアなどのフリーウェイトゾーンも充実しています。初めて訪れる方でも、スタッフが常駐しているため安心してマシンの取り扱いを学ぶことができます。
また、アリーナの一般開放（個人利用）枠では、バドミントンや卓球、バスケットボールのシュート練習などが楽しめます。一般開放の実施日時や対象種目は月間イベントスケジュールによって変動するため、館内掲示板や公式サイトの個人利用予定表を直前にチェックすることが損をしないコツです。
