排卵後何日で生理は来る？高温期の目安と16日以上続く理由を解説
排卵直後から生理予定日までの約14日間、妊活当事者の間では通称「ソワソワ期」と呼ばれ、SNSや知恵袋、女性向け匿名掲示板では日々膨大な体験談が交わされています。
大手質問サイトやSNSの投稿を検証すると、「DPO 9日目、陰性だったけれどまだ望みはあるか」「下腹部がチクチクするのは着床痛なのか、単なる便秘なのか」「基礎体温が0.1℃下がって絶望している」といった切実な声が数多く見受けられます。中には、生理予定日の数日前から1日に何度も妊娠検査薬を試し、光にかざして極薄の蒸発線を凝視する「フライング中毒」に陥るケースも少なくありません。
心理学的に見ると、この期間は「自力でコントロールできない事象に対する強い不安」から、身体の些細な感覚を過剰に意味づけしてしまう身体感覚への過覚醒が起きやすい状態です。いわゆる「想像妊娠」に近い状態となり、妊娠を強く意識するあまり自律神経が乱れ、吐き気や微熱、生理の遅れを自ら引き起こしてしまう現象も報告されています。コミュニティでの情報共有は共感を得られる利点がある反面、他人の陽性報告やフライング画像と比較して精神的ストレスを増幅させる両刃の剣となっている実情が浮き彫りになっています。
