50M走の平均タイム一覧!小学生から大人男女の最新データと速く走るコツ
50m走のタイムは、小学生の11秒台から高校生の7秒台(男子)・8秒台(女子)へと身体の発達とともに劇的に進化します。成人後は加齢や運動不足による衰えが避けられない一方で、走りのメカニズムを理解したフォーム修正を行えば、年齢を問わずタイムを巻き返すことが可能です。
ネット上の極端なタイムに惑わされず、まずは文部科学省の客観的データで自分の立ち位置を把握してください。そのうえで「ブレーキのない接地」と「力みのない腕振り」を身につけ、効率的かつ怪我のない走りを目指していきましょう。 (出典: 50m 走 平均(Yahoo!ニュース))
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